Por que o budismo funciona: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação
O livro "Por que o budismo funciona: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação" foi escrito por Robert Wright e tem 304 páginas para você aproveitar.
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Sinopse, Resumo ou descrição
Um dos mais brilhantes escritores americanos, Robert Wright apresenta uma jornada pela psicologia, a filosofia e a meditação para nos mostrar que o budismo detém o segredo para a felicidade duradoura
A filosofia budista se baseia na afirmação de que nós sofremos – e causamos sofrimento aos outros – porque não vemos o mundo como ele é. E a prática da meditação traz uma promessa radical: é possível aprender a ver o mundo e a nós mesmos com maior clareza e, assim, alcançar uma profunda satisfação
Nesse livro pioneiro, definido como "sublime" pela revista The New Yorker, Wright afirma que levar essa promessa a sério pode mudar a sua vida, pois diminui o poder que a ansiedade, a culpa e o ódio têm sobre você, além de aumentar sua capacidade de apreciar as outras pessoas e a beleza do mundo
Com uma aguçada compreensão da evolução humana, ele recorre às últimas descobertas da neurociência e da psicologia para explicar como essa transformação acontece
Escrito com a sagacidade e a elegância características do autor, este livro estabelece os alicerces para uma vida espiritual num mundo secular e ensina como, numa época de distrações tecnológicas e conflitos sociais, podemos nos salvar de nós mesmos – como indivíduos e como espécie."Esperei a vida inteira por uma explicação lúcida e fácil de ler sobre o budismo feita por uma mente cética e rigorosa.
Aqui está.
Esta é uma viagem científica e espiritual diferente de qualquer outra que já fiz."
– Martin Seligman, autor de Felicidade autêntica"Uma fantástica introdução racional à meditação.
Um livro que me fez sorrir um pouco e dar algumas risadas.
Um guia irônico, autocrítico e brutalmente empírico sobre como evitar o sofrimento."
– New York Magazine"O que acontece quando alguém mergulhado na psicologia evolucionista olha o budismo com objetividade?
Se essa pessoa é, como Robert Wright, um talentoso escritor, a resposta é este livro surpreendente, agradável, desafiador e potencialmente transformador."
– Peter Singer, autor de Ética prática
Ficha Técnica do Livro
Separamos para você, através dessa ficha técnica, as características principais deste livro para te entregar todas as informações necessárias para decidir ou não pela compra.
| Título | Por que o budismo funciona: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação |
| Autor(es) | Robert Wright |
| ISBN | 9788543106366 |
| Editora | Editora Sextante |
| Quantidade de páginas | 304 páginas |
| Publicado em | 30 de Setembro de 2018 |
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