Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas
O livro "Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas" foi escrito por LIPORACI, ROGÉRIO e tem 192 páginas para você aproveitar.
Neste site você vai encontrar uma série de informações relevantes sobre o livro Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas. Resenhas, Resumos, Sinopse, PDF, Ficha Técnica e opção para Ler Online. Navegue pelo site rolando esta página para baixo e aproveite bastante!
- Sinopse, Resumo ou Descrição
- Ficha Técnica
- PDF Compartilhável para Baixar e Imprimir
- Onde Comprar? Qual o preço?
- Livro para Ler Online
- Nota ao Autor
Sinopse, Resumo ou descrição
A DOR QUE AQUI TRATAMOS É A QUE SURGE AO MOVIMENTAR E AO SUSTENTAR O CORPO, POR VEZES TÃO INCAPACITANTE E QUE NOS DEIXA PERDIDOS SEM SABER O QUE FAZER.
“DÓI, ENTÃO PARO DE MEXER… DEPOIS PRECISO VOLTAR AOS MEUS AFAZERES E PARECE QUE DÓI AINDA MAIS”.
NÃO É ASSIM?
MAS, PERCEBA, É MUITO IMPORTANTE QUE, INDEPENDENTEMENTE DE OUTRAS TERAPIAS QUE ESCOLHA REALIZAR, ELAS ESTEJAM ATRELADAS AO MOVIMENTO E USO DO CORPO E À RETOMADA DAS INTERAÇÕES DO SEU FÍSICO COM O MUNDO.
AFINAL, É PARA ISSO QUE VOCÊ ESTÁ BUSCANDO A SOLUÇÃO, NÃO É MESMO?
PARA VOLTAR A APROVEITAR A VIDA
A ciência nos prova que sentir dor é diferente de ter uma lesão, e esse achado científico nos abre a possibilidade de primeiro tentar a solução por nós mesmos
Aqui, Rogério Liporaci lhe fornece as ferramentas para que você entenda quando pode tentar facilitar a resolução natural da sua dor com propostas simples de automanuseio do corpo para buscar o alívio antes de procurar por um profissional de saúde caso a dor ainda insista em incomodar.
E o objetivo principal dessa atenção física a ser dada a você por você mesmo é prevenir que algo simples se torne um martírio sem sequer ter uma causa importante para isso
Em Controle sua dor e comande sua vida, você vai entender o que se passa com o seu corpo e, assim, compreender quando a dor está dando um sinal de alerta real
Nesta obra, você vai aprender como:Entender o sinal doloroso e controlar o alerta de dor;Organizar e executar minimamente tarefas que são de sua rotina diária para conter a perda de sua mobilidade na área que dói;Realizar exercícios físicos para reverter movimentos já debilitados pela dor e pelo medo de ser algo grave;Acompanhar os resultados para verificar se foi possível minimizar ou reverter o quadro e, caso não tenha sido, a partir desse ponto procurar uma opinião especializada
Tudo isso com uma programação completa de exercícios em 6 semanas!
Leia mais
Ficha Técnica do Livro
Separamos para você, através dessa ficha técnica, as características principais deste livro para te entregar todas as informações necessárias para decidir ou não pela compra.
| Título | Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas |
| Autor(es) | LIPORACI, ROGÉRIO |
| ISBN | 9786555442601 |
| Editora | Gente |
| Quantidade de páginas | 192 páginas |
| Publicado em | 9 de Setembro de 2022 |
| É possivel ler online? | Verifique Aqui |
Livro Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas em PDF
Um arquivo PDF é um documento portátil que pode ser aberto em qualquer plataforma sem que perca suas características originais. Ele é usado muitas vezes para a troca de documentos de texto (como livros, revistas, jornais) e é amplamente difundido na internet.
Disponibizamos aqui no Eu, motivado! uma versão em PDF das informações gerais sobre este livro, para que você possa indicar e compartilhar com os seus amigos. Utilize o botão abaixo para salvar o arquivo compartilhável que criamos para este livro em PDF.
Onde comprar a versão física deste livro? Qual é o preço?
Pesquisamos em várias livrarias de todo o país e chegamos à conclusão de que a loja mais recomendada para a compra do livro Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas é da loja da Amazon.
A Amazon tem uma política muito segura e diversas opções de pagamento, assim você pode comprar seu livro com segurança e ter a certeza de que ele vai chegar na sua casa com todo o carinho e qualidade.
De qualquer forma, você pode consultar o preço do livro nas outras lojas parceiras.
| Loja | Preço |
|---|---|
 | Verificar preço |
Ler online o livro Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas
Ler livros online tem se tornado cada vez mais comum entre os jovens que cresceram depois do surgimento da internet. Um dos melhores aparelhos para fazer este tipo de leitura é o Kindle, que permite que você leia livros online mesmo em um local com alta luminosidade. Se você tiver a oportunidade, vale à pena usar pois ele não vai prejudicar a sua visão.
Os autores e editoras costumam disponibilizar a leitura online e às vezes retirar ela do ar. Caso você queira verificar se o livro Controle sua dor e comande sua vida: Aprenda como enfrentar a dor persistente e conquiste uma vida mais prazerosa em apenas 6 semanas está disponível para ler online, pedimos que acesse o botão abaixo.
Nota ao Autor
É importante ressaltar ao autor ou responsável pelo livro que somos contra a pirataria. O objetivo deste site fazer com que os usuários divulguem os livros dos autores, para que estes possam vender ainda mais.
Dessa forma, entregamos ao usuário a foto da capa e ficha técnica do livro. Oferecemos também, um arquivo PDF contendo apenas um breve resumo do livro, com links para compra, além da leitura online, que é um meio de auxiliar no processo decisório do leitor.