Reunimos nesta página as informações editoriais disponíveis sobre o livro Gerencie suas emoções: Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável, incluindo ficha técnica, contexto da obra e caminhos para compra.
Sinopse, Resumo ou descrição
Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador
Como você controla suas emoções quando o mundo parece desabar sobre sua cabeça
Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável
Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensação de esgotamento
Com técnicas simples, você vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...
Ficha Técnica do Livro
Separamos para você, através dessa ficha técnica, as características principais deste livro para te entregar todas as informações necessárias para decidir ou não pela compra.
| Título | Gerencie suas emoções: Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável |
| Autor(es) | Cury, Augusto |
| ISBN | 9786555642254 |
| Editora | Editora Sextante |
| Quantidade de páginas | 128 páginas |
| Publicado em | 6 de Outubro de 2021 |
| Visualização oficial | Consulte a disponibilidade na loja parceira. |
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