O Lado Bom Do Lado Ruim + Pin
O livro "O Lado Bom Do Lado Ruim + Pin" foi escrito por Daniel Martins De Barros e tem 160 páginas para você aproveitar.
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- Sinopse, Resumo ou Descrição
- Ficha Técnica
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- Onde Comprar? Qual o preço?
- Livro para Ler Online
- Nota ao Autor
Sinopse, Resumo ou descrição
COMO A CIÊNCIA ENSINA A USAR A TRISTEZA, O MEDO, A RAIVA E OUTRAS EMOÇÕES NEGATIVAS A SEU FAVOR.
Do mesmo autor do livro Pílulas de bem-estar.
Aprendemos desde cedo que o correto é estar feliz o tempo todo, e com isso acabamos desvalorizando as emoções negativas.
Queremos negá-las, sufocá-las, eliminá-las do nosso caminho.
Neste livro, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros nos mostra que as emoções desagradáveis não são sons incômodos que devem ser silenciados.
Em vez disso, são alertas preciosos que nos chamam atenção para algo mais profundo que não vai bem na nossa vida.
Com leveza e uma linguagem simples e acessível, o autor conta vários casos pessoais e apresenta estudos científicos para nos ajudar a compreender esses avisos e a desenvolver mecanismos para atuar na origem dos nossos problemas.
Dessa forma, poderemos encontrar o equilíbrio entre as emoções, desenvolver nosso autoconhecimento e ter uma existência mais plena.
Ficha Técnica do Livro
Separamos para você, através dessa ficha técnica, as características principais deste livro para te entregar todas as informações necessárias para decidir ou não pela compra.
Título | O Lado Bom Do Lado Ruim + Pin |
Autor(es) | Daniel Martins De Barros |
ISBN | 9788543109800 |
Editora | Sextante |
Quantidade de páginas | 160 páginas |
Publicado em | 18 de Fevereiro de 2020 |
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Livro O Lado Bom Do Lado Ruim + Pin em PDF
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Onde comprar a versão física deste livro? Qual é o preço?
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Ler online o livro O Lado Bom Do Lado Ruim + Pin
Ler livros online tem se tornado cada vez mais comum entre os jovens que cresceram depois do surgimento da internet. Um dos melhores aparelhos para fazer este tipo de leitura é o Kindle, que permite que você leia livros online mesmo em um local com alta luminosidade. Se você tiver a oportunidade, vale à pena usar pois ele não vai prejudicar a sua visão.
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Nota ao Autor
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